沖縄市エステサロン ルリアン 満月ヨガ
68年ぶりのスーパムーン
月夜は体液は重力で引き上げられ
頭に血がのぼりやすく、意味もなく気持ちが
ざわめく！沖縄ではサーサーしてると
言うんですが
そんな月夜は副交感神経を優位にリラックスするのが一番
浄化しながら、月のエネルギーを吸収
昨日はサロンの屋上に12人の方が集まり
自律神経を整えるアロマオイルと感情オイルをつけて
インド政府公認ヨガ療法士でNLPマスター
資格を持つ屋かおり氏を講師に迎え
皆さんと一緒に古い息をすべて吐き出し、
月夜の澄んだ空気を胸いっぱい吸って
吸う息とともに、月の力がみなぎる様な
満月ヨガを過ごしました
お客様にも好評で次回開催も検討中
参加された方々の交流の場になれれば
嬉しいです(*^^*)
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